酷暑难耐，“以冷制热”还是“以热制热”？

2025-07-09 07:22:00

酷暑难耐，“以冷制热”还是“以热制热”喝热茶、晒背、泡脚等看似“趁热打铁”的做法蕴含中医养生智慧这几天酷暑难耐，很多人消暑的方式是“以冷制热”：吃冷饮，喝冰啤酒，洗冷水澡，吹空调。长沙市第四医院中医科主任、主任医师李洁芳认为，天气越热，越要“趁热打铁”，喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做