今日养生方

2025-07-09 07:15:00

Transparency夏天高温，出汗多正常吗？广东省第二中医院治未病中心黄汉超主任中医师提醒，任何事情过犹不及。正常出汗是帮助人体降温的过程，但出汗过多则有可能“伤心”。中医认为“汗为心之液”，出汗过多容易损耗心气、心阴，影响心脏功能。根据中医“阴阳互根”的远离，要固护自身阳气，一定要有足够的阴津