食材清单:
蛏子 尖椒
黄瓜 小红椒
香菜 香葱
葱姜蒜 辣椒油
盐 醋
生抽 香油


大家都知道蛏子味道鲜美、营养丰富,外面吃又担心卫生问题,今天分享一下如何清洗蛏子。需要3步:首先我们需要把买回来的蛏子先用清水冲洗干净,在准备一盆清水,放入适量食盐化开。随后把洗净的蛏子放入盆中,期间注意换水,换第三次清水后在水里加滴油,搅匀。

其次,在水里加少许油能隔绝氧气,让蛏子吐泥沙吐得更快。但油的用量一定要少,一盆水滴几滴就可以了。如果用多了,蛏子也会很快死掉。所以想要吃到新鲜的蛏子,在加入油的时候,一定要注意了。
最后,为了防止蛏子把吐出去的泥沙再吸回去,可以把蛏子放在滤水篓或漏筐中,再把滤水篓或漏筐放在水里,并在底部垫上筷子。这样,吐出来的泥沙就会沉到水底,不会再被蛏子吸回去了。

1.将所有食材清洗干净备
2.锅中放入水,葱姜片,少量盐,水烧开下入蛏子,水再次烧开,关火,盖上盖子焖2分钟,控干水份捞出,去壳,去掉黑线。
3.香葱,香菜切小段,蒜捣碎,尖椒切丝,黄瓜切丝(不要切太细)红椒切成片。
4.调碗汁:盐(少许),生抽,醋(可以多放一些),蒜泥,辣椒油,香油,将调好的碗汁倒入切好的菜中拌匀即可!



