大病无忧保险的退保方式如下：
线下网点退保
携带保单、身份证和银行卡前往保险公司的线下服务网点办理退保手续。工作人员会协助你完成退保流程，并解答你的疑问。
业务员代办退保
将保单、身份证和银行卡的复印件交给保险业务员，由业务员代为办理退保手续。这种方式适合熟悉网络操作的人群，可以节省时间和精力。
线上退保
通过保险公司的官方网站、APP或微信公众号等线上渠道提交退保申请，并上传相关材料。这种方式便捷高效，适合熟悉网络操作的人群。
电话咨询
如果不确定如何操作，可以先拨打保险公司的客服电话，了解具体的退保流程和所需材料，再根据实际情况选择最适合的退保方式。
退保注意事项：
退保时间：一般保险公司会规定投保人收到保单后十天为犹豫期，在此期间内退保，保险公司会扣除工本费后退还全部已交保费。超过犹豫期退保，可能会造成一定的经济损失，并不能退款全额保费。
退保材料：退保申请需要准备的材料通常包括保单原件、身份证明、银行账户等。有些情况下，还需要提供缴费证明、健康告知书等相关文件。
退保费用：退保费用会按照保险合同中规定的比例进行计算，并且会在一定的时限内退到投保人指定的银行账户中。具体退保金额和到账时间需要根据保险公司的审核结果为准。
保险空窗期：退保后可能会有一段没有保险保障的时间段，在这段时间内如若发生了重大疾病，将无法获得相应的保险赔付。因此，退保前最好先购买好新的保险，以保证自身的健康保障。
建议你在退保前仔细阅读保险合同的退保条款，或者咨询保险公司的客服人员，以确保按照正确的流程办理退保手续，并了解可能产生的费用和后果。
