面对父母老打架的情况，可以采取以下措施：
保持冷静和理智
当父母发生争吵甚至动手时，首先要保持冷静和理智。作为孩子，不要轻易参与其中，更不要轻易地偏向任何一方。要学会观察和分析父母的行为和情绪，找出问题的根源，并采取适当的措施来解决问题。
与父母分别沟通
沟通是解决问题的关键。可以分别与父母谈一谈，了解各自的想法和诉求，以及他们之间的矛盾点。向父母诉说担心和困扰，提出期望和希望，展示家庭的重要性，提醒他们家庭和睦对每个人的影响。在与父母沟通时，要注意语气和方式，避免激化矛盾。
寻求外部帮助
如果父母之间的争执已经超出了自己的能力范围，可以寻求亲戚、朋友或家庭心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的意见和建议，帮助父母缓解矛盾，重建家庭关系。尊重父母的意愿，如果他们不愿意接受帮助，不能强行干涉。
改变家庭环境和沟通方式
有时候父母之间的矛盾是由于家庭环境和沟通方式不适当引起的。可以考虑改变家庭环境和沟通方式，比如组织一些家庭活动，增进家庭成员之间的感情和互动，缓解紧张气氛。鼓励父母采用非暴力沟通的方式解决问题，避免争吵和动手。
引导父母尊重彼此
要引导父母尊重彼此的观点和选择，不要把自己的价值观强加给对方。这样可以减少因观念不同而产生的争吵。
制止父母打架
如果父母的争吵已经升级到动手，需要及时制止。可以用大声喊叫、拍打桌子等方式让他们停止争吵。如果无法制止，可以报警或寻求邻居的帮助。尽管这样做可能会让父母感到尴尬或不满，但为了家庭的和谐和子女的健康成长，必须采取果断的行动。
冷静思考
在制止父母打架之后，需要冷静思考。了解争吵的原因，看看是否能够协调解决。如果是因为家庭经济、子女教育或其他问题引起的，可以找到合适的解决方案。如果是因为性格不合或其他问题引起的，可以通过心理咨询、家庭治疗等方式帮助他们化解矛盾。
关注子女的心理健康
父母打架不仅会影响家庭和谐，还会对子女的心理健康造成影响。需要关注子女的心理状态，并及时采取措施。可以与子女交流，了解他们的感受和需求，给予他们安慰和支持。如果子女出现了焦虑、抑郁等情绪问题，可以带他们去看心理医生或参加心理咨询活动。
加强家庭教育
父母动手打架往往是因为家庭教育不当或缺乏。需要加强家庭教育，培养父母的健康行为习惯和家庭文化，提高家庭成员的素质和道德修养。可以通过家庭教育讲座、家长学校等方式传递正能量，引导家庭成员正确处理矛盾，增强家庭凝聚力和幸福感。
通过以上措施，可以有效地应对父母老打架的问题，帮助家庭恢复和谐，为子女创造一个良好的成长环境。
