高温淬炼 “火焰蓝” 松江消防夏训砺精兵

2025-07-08 15:16:00

楼层火灾一号操、攀登十五米金属拉梯操、枪炮协同操……7月7日,松江消防救援站训练场上,20余名消防员冒着酷暑身着厚重消防装备开展夏季每日训练。尽管热浪滚滚,自6月夏训启动以来,松江救援站科学规划训练时段,有序开展消防科目与体能训练,既避开正午极端高温,又确保训练实效。

酷暑难耐,“以冷制热”还是“以热制热”?

2025-07-09 07:22:00

酷暑难耐,“以冷制热”还是“以热制热”喝热茶、晒背、泡脚等看似“趁热打铁”的做法蕴含中医养生智慧这几天酷暑难耐,很多人消暑的方式是“以冷制热”:吃冷饮,喝冰啤酒,洗冷水澡,吹空调。长沙市第四医院中医科主任、主任医师李洁芳认为,天气越热,越要“趁热打铁”,喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做